Yoga Summer Program 2022

Zoals je weet, zullen de wekelijkse lessen doorgaan tot en met 2 juni 2022. 

En half september starten we terug op met onze lessen en reeksen. Het exacte programma zal zeker nog volgen!

Maar onze yogapractice stopt niet!

We vervangen onze yogamat in the zaal van The LIGTHhouse met inspirerende locaties.

Agenda The LIGHThouse Summer Yoga Program 2022
woensdag 8 juni om 18u30 : Yoga Walk te Vissenaken

woensdag 15 juni om 18u30 : Yoga Walk te Linter

zondag 19 juni om 9u30 : Yoga met de Happy Alpaca’s

donderdag 7 juli om 19 uur: Sunset yoga @ Chillout te Outgaarden - live DJ powered by Midnight Criminals,

woensdag 13 juli 18u30 : Yoga Walk te Meldert

woensdag 20 juli 18u30 : Yoga in Nature te Hoegaarden

woensdag 27 juli 18u30 : Yoga Walk te Willebringen

Woensdag 3 augustus 18u30 : Yoga with Friends & Family - maak kennis met yoga en met team the LIGHThouse

Inschrijven kan je door ons een mailtje te sturen:

esther@yogathelighthouse.be

bernadette@yogathelighthouse.be

Jouw bijdrage voor de events:

Yogawalks en yoga in nature: 15 euro

Yoga met de happy alpaca’s en Sunset Yoga@chillout : 25 euro

Je kan je 10-beurtenkaart verder gebruiken voor onze activiteiten of je bijdrage overschrijven op het rekeningnummer BE05 7360 7521 4975 met je naam en het event+datum 

Onze mat, zonnebril en zonnecrème liggen al klaar! 

We kijken er naar uit om samen met jou een prachtige zomer te beleven!

Yoga Walks voorjaar en zomer 2022

Het voorjaar is een periode waarin de natuur terug wakker wordt, zich klaarmaakt om te bloeien. Ook wij maken graag tijd om in deze periode de juiste balans en harmonie te creëren met onszelf én met de natuur als overgang naar de zomer. Dus onze Yogawalks komen er weer aan!

So save the dates! 

zondag 10 april - vertrek 9u30, aankomst voorzien rond 12u-12u30 - locatie: Meldert 

zondag 24 april - vertrek 9u30, aankomst voorzien rond 12u-12u30 - locatie: Hoegaarden

dinsdag 10 mei - vertrek 18u30, aankomst voorzien rond 21u30 - locatie: Kumtich/Willebringen

woensdag 8 juni - vertrek 18u30, aankomst voorzien rond 21u30 - locatie: Vissenaken

woensdag 15 juni - vertrek 18u30, aankomst voorzien rond 21u30 - locatie: Linter

Bij slecht weer voorzien we een uitgebreide yogales als alternatief in The LIGHThouse
Geef ons een seintje als je graag deelneemt. 

Jouw bijdrage: 15 euro per walk

19 juni 2022 Yoga met de happy alpaca's

Nood om er even tussenuit te zijn? Om even tijd voor jezelf nemen?

Na het succes van vorig jaar,  organiseren we met "The Happy Alpaca's" voor de 2ste keer een yoga-sessie in onze weide tussen de alpacas. De dieren zullen vanop een voor hun veilige afstand nieuwsgierig alles mee volgen. De zachte geluidjes die ze maken tijdens het grazen maken je gegarandeerd al volledig zen. Ervaring met yoga of helemaal niet? We begeleiden jou gedurende de sessie en passen de intensiteit van de houdingen aan zodat het voor jou goed aanvoelt. Iedereen die eens wil proberen is van harte welkom bij ons.

Wat kan je verwachten?
Een afwisselende flow van spierversterkende houdingen en ontspanningstechnieken met aandacht voor een juiste techniek en bijhorende ademhaling.

Wat dien je zelf mee te brengen?
- yogamatje
- kussentje
- flesje water voor tijdens de sessie
- gemakkelijke soepele kledij

Planning:
- Kennismaking en toelichting over het gedrag van alpacas (do’s & don'ts)
- Yoga sessie van Bernadette & Esther (ca. 70 min)
- Homemade lemonade met een fris stukje fruit om af te sluiten

Tijdens je drankje krijg je nog de gelegenheid om de alpacas te voederen en leuke foto’s met ze te maken.

Wanneer: Zondag 19 juni, onthaal vanaf 9u30, start om 10 uur, einde voorzien rond 12 uur

Bijdrage: 25 euro pp. (inschrijven via een berichtje/mailtje)

Minimumleeftijd: 14 jaar

Mini yoga retreat: 22-08-21

Yoga - healthy food - summer vibes

Nood om er even tussenuit te zijn? Om even tijd voor jezelf nemen?
Samen organiseren de 3L Buurtkantine en the LIGHThouse een yoga-sessie gevolgd met een healthy picnic.

Ervaring met yoga of helemaal niet? Esther en Bernadette begeleiden jou gedurende de sessie en passen de intensiteit van de houdingen aan zodat het voor jou goed aanvoelt.
Iedereen die eens wil 'proeven' van zowel yoga als een healthy picknick is van harte welkom!

Wat kan je verwachten van de yoga?
Een afwisselende flow van spierversterkende houdingen en ontspanningstechnieken met aandacht voor een juiste techniek en bijhorende ademhaling.

Wat dien je zelf mee te brengen?
- yogamatje
- kussentje
- flesje water voor tijdens de sessie
- gemakkelijke soepele kledij

Wat kan je verwachten van de picknick?
Een evenwichtige, lekkere en originele picknick met verrassende gerechtjes.

Wanneer: Zondag 22 augustus 2021 om 10u00

Bijdrage voor deze retreat: 35 euro pp. (er wordt gewerkt met voorafbetaling)

Inschrijven via the3lsyndrome@outlook.be

Indien slecht weer wordt het evenement verplaatst of terugbetaald. Bevestiging of het doorgaat wordt 3 dagen voor D-day verstuurd.

Yoga meets Alpaca's: 01-08-21

Nood om er even tussenuit te zijn? Om even tijd voor jezelf nemen?

In samenwerking met "The Happy Alpaca's" organiseren we voor de 1ste keer een yoga-sessie in onze weide tussen de alpacas. De dieren zullen vanop een voor hun veilige afstand nieuwsgierig alles mee volgen. De zachte geluidjes die ze maken tijdens het grazen maken je gegarandeerd al volledig zen. Ervaring met yoga of helemaal niet? We begeleiden jou gedurende de sessie en passen de intensiteit van de houdingen aan zodat het voor jou goed aanvoelt. Iedereen die eens wil proberen is van harte welkom bij ons.

Wat kan je verwachten?
Een afwisselende flow van spierversterkende houdingen en ontspanningstechnieken met aandacht voor een juiste techniek en bijhorende ademhaling.

Wat dien je zelf mee te brengen?
- yogamatje
- kussentje
- flesje water voor tijdens de sessie
- gemakkelijke soepele kledij

Planning:
- Kennismaking en toelichting over het gedrag van alpacas (do’s & don'ts)
- Yoga sessie van Bernadette & Esther (ca. 70 min)
- Homemade lemonade met een fris stukje fruit om af te sluiten

Tijdens je drankje krijg je nog de gelegenheid om de alpacas te voederen en leuke foto’s met ze te maken.

Wanneer: Zondag 1 augustus 2021 om 10 uur

Bijdrage: 20 euro pp. (inschrijven via een berichtje/mailtje)

Minimumleeftijd: 14 jaar